분류 전체보기19 디지털 디톡스: 스마트폰 없이 살아보기 7일 챌린지 우리는 매일 수많은 시간을 스마트폰과 함께 보냅니다. 중요한 연락과 업무부터 SNS, 영상 시청, 게임까지 스마트폰은 일상생활의 중심에 자리 잡고 있습니다. 그러나 스마트폰 과다 사용은 스트레스와 집중력 저하, 수면 문제를 일으킬 수 있습니다. 이를 해결하기 위해 최근 주목받고 있는 것이 바로 "디지털 디톡스"입니다. 이 글에서는 **스마트폰 없이 살아보기 7일 챌린지**의 구체적인 실행법과 이를 통해 얻을 수 있는 긍정적인 변화를 소개합니다.1. 디지털 디톡스란 무엇인가?디지털 디톡스는 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터 등 디지털 기기 사용을 일정 기간 동안 줄이거나 완전히 중단하는 활동을 말합니다. 이는 디지털 기기에 대한 의존도를 줄이고, 정신적·신체적 건강을 회복하는 데 도움을 줍니다. 최근 연구에 따르.. 2024. 11. 22. 재택근무 생산성을 높이는 10가지 필수 도구와 팁 재택근무가 점점 보편화되면서 많은 사람들이 집에서 업무를 처리하는 방법에 대해 고민하고 있습니다. 업무 환경이 편리하다는 장점이 있지만, 집중력 저하와 시간 관리의 어려움이 단점으로 작용할 수 있습니다. 이 글에서는 재택근무 생산성을 극대화할 수 있는 10가지 필수 도구와 실용적인 팁을 소개합니다. 효율적인 업무 환경을 구축해 더욱 성공적인 재택근무를 만들어보세요.1. 작업 계획 도구: NotionNotion은 재택근무를 위한 최고의 생산성 도구 중 하나입니다. 프로젝트 관리, 작업 목록, 메모 작성 등을 한 플랫폼에서 관리할 수 있어 매우 편리합니다. **활용 팁:** - 하루 할 일을 정리하는 체크리스트를 만들어 우선순위를 설정하세요. - 팀원들과 협업 시 공유 템플릿을 사용해 소통을 원활하게 할 수.. 2024. 11. 22. 시간이 부족한 직장인을 위한 프로젝트 추천: 주말에 가능한 5가지 사업 도입부직장생활로 바쁜 당신, 더 많은 수익을 올리고 싶지만 시간이 부족해 망설이고 있지는 않으신가요? 주말 몇 시간만 투자해도 시작할 수 있는 사이드 프로젝트들이 있습니다. 이번 글에서는 특히 본업을 병행하면서도 효율적으로 진행할 수 있는 5가지 사업 아이디어를 소개합니다. 실천 가능한 아이디어로 작게 시작해 점차 확장해보세요.1. 핸드메이드 공예품 제작 및 판매주말 시간을 활용해 창의력을 발휘할 수 있는 핸드메이드 공예품 제작은 직장인에게 적합한 사이드 프로젝트입니다. 예를 들어, 비즈 액세서리, 비누, 캔들 등을 만들고, Etsy, 네이버 스마트스토어, 또는 플리마켓에서 판매할 수 있습니다. **시작 팁:** - 필요한 재료를 소량으로 구매해 부담을 줄이고, 인기 있는 디자인을 먼저 제작해보세요. -.. 2024. 11. 22. 50만 원으로 시작하는 소자본 창업 아이템: 현실 가능한 모델 7가지 도입부창업을 꿈꾸지만 초기 자본금 때문에 망설이고 계신가요? 많은 사람이 창업은 큰돈이 필요하다고 생각하지만, 사실 적은 돈으로도 시작할 수 있는 현실적인 비즈니스 모델은 다양합니다. 이번 글에서는 50만 원 이하로 실행 가능한 소자본 창업 아이템 7가지를 소개합니다. 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 방법들로, 작은 시작이 큰 성과로 이어질 수 있습니다.1. 중고 상품 리셀링요즘 중고 거래 플랫폼은 누구나 손쉽게 이용할 수 있습니다. 당근마켓, 번개장터, 쿠팡 마켓플레이스를 활용해 사용하지 않는 물건을 판매하거나 중고 제품을 저렴하게 구매해 재판매할 수 있습니다. 초기 비용이 거의 들지 않으며, 제품 사진만 잘 찍고 상세한 설명을 작성하면 높은 수익을 기대할 수 있습니다.2. 디지털 상품 제작 및 판매디지.. 2024. 11. 21. 이전 1 2 3 4 5 다음
